Mês: outubro 2019

Todo mundo sabe: tem dias que são, ou parecem ser, mais difíceis que outros. É problema no trabalho, fim de relacionamento, questões familiares… Ou um combo, tudo junto e misturado, que faz a nossa paciência chegar ao limite. Será que os alimentos podem ajudar nesses casos? A resposta é sim. Algumas comidas, além de trazerem […]

Se você já tentou fazer uma reeducação alimentar, sabe como esse processo pode ser penoso. Isso acontece tanto por conta do papel cultural e emocional da comida na nossa vida quanto pelo forte apelo ao paladar de alimentos ricos em sal, gordura e açúcar…. Matéria Completa: https://www.uol.com.br/vivabem/listas/da-para-desacostumar-o-paladar-com-os-excessos-de-sal-gordura-e-acucar.htm