
Revista Boa Forma Café da Manhã Sem Glúten
Como reduzir o glúten do café da manhã? Existem vários produtos (pães, bolos, massas, biscoitos) feitos sem farinha de trigo, cevada e centeio, principais fontes de glúten. Mandioca derivados (tapioca, biscoito de polvilho, pão de queijo), inhame e batata-doce também são boas opções. “São alimentos ricos em carboidrato – ou seja, repõem a energia necessária […]